초경한 6학년, 키 더 클 수 있을까요?
답변 1
안녕하세요 큰키앤입니다. 초경 이후 7개월 동안 1.5cm 정도 자랐고 현재 153cm라고 하셨네요. 좀 더 살펴봐야겠지만, 물려받은 키에 비해 성장 속도가 아직 충분히 붙지 않았던 타입으로 보여요. 다행히 성장판이 완전히 닫힌 상태는 아닐 가능성이 크니, 남아있는 시간을 잘 쓰는 게 중요합니다. 초경 이후에도 키는 일정 기간 더 자랄 여지가 있지만 속도는 점점 느려지므로, 지금부터 생활을 집중적으로 챙겨주시면 좋아요. 잠을 깊고 충분히 자도록 취침 시간을 일정하게 잡아주시고, 단백질과 채소 위주로 식사량을 챙겨 체중·근육이 건강하게 따라오게 해주세요. 줄넘기 같은 점프 운동에 하체 근력과 스트레칭을 더하면 성장 자극에 도움이 됩니다. 체중이 급증하면 성숙이 빨라질 수 있으니 체형 관리도 함께 신경 써 주세요. 뮤지컬을 꿈꾸는 아이라니 정말 멋지네요. 지금이 마지막 성장에 집중할 타이밍인 만큼, 가까운 병원에서 뼈나이와 성장 속도를 함께 확인하면서 현실적인 목표를 잡아가시길 권해드립니다.
⚠️ 이곳의 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
관련 질문
중3인데 지금부터 키 관리 가능할까요
중3 남자아이예요. 좀 늦은 감이 있는데 이 시기에도 키 관리가 의미가 있을까요? 2차성징이 초6으로 빨랐고 중2부터 키 성장이 둔해져서 걱정이에요. 중1 때 뼈나이가 10개월 정도 빠르다고 들었고요. 거북목에 과체중에 자세도 안 좋아 고민이 많네요.
밥을 너무 안 먹는 두 돌 전 아이
아직 두 돌이 안 된 아이인데 밥을 너무 안 먹어요. 분유도 이유식도 잘 안 먹고 원래부터 식탐이나 음식에 흥미가 없었어요. 지금은 우유 조금이랑 과일 조금 먹는 정도예요. 그래서인지 키도 작아서 검진 때마다 작다는 말을 듣네요. 안 먹는 아이라 답답한데 어떻게 해주면 좋을까요?
11살인데 키가 잘 안 커요
초등학교 4학년이에요. 저랑 남편 둘 다 큰 편이라 크겠지 했는데 공개수업 가서 보니 또래보다 작더라고요. 지금 130cm 정도고 2월생이라 생일도 빨라요. 잘 안 먹어서 마른 편이고 비염도 좀 있어요. 평소에 어떻게 해주면 키 크는 데 도움이 될까요?
갑자기 살이 찐 아이, 성조숙증이 걱정돼요
작년부터 갑자기 살이 쪄서 걱정이에요. 주 2~3회 줄넘기 학원도 다니는데 말이죠. 만 9세 되기 전이라 혹시 성조숙증이면 어떡하나 싶어요. 평소에 어떻게 관리해주면 좋을까요?