초경한 6학년, 키 더 클 수 있을까요?

안녕하세요 큰키앤입니다. 초경 이후 7개월 동안 1.5cm 정도 자랐고 현재 153cm라고 하셨네요. 좀 더 살펴봐야겠지만, 물려받은 키에 비해 성장 속도가 아직 충분히 붙지 않았던 타입으로 보여요. 다행히 성장판이 완전히 닫힌 상태는 아닐 가능성이 크니, 남아있는 시간을 잘 쓰는 게 중요합니다. 초경 이후에도 키는 일정 기간 더 자랄 여지가 있지만 속도는 점점 느려지므로, 지금부터 생활을 집중적으로 챙겨주시면 좋아요. 잠을 깊고 충분히 자도록 취침 시간을 일정하게 잡아주시고, 단백질과 채소 위주로 식사량을 챙겨 체중·근육이 건강하게 따라오게 해주세요. 줄넘기 같은 점프 운동에 하체 근력과 스트레칭을 더하면 성장 자극에 도움이 됩니다. 체중이 급증하면 성숙이 빨라질 수 있으니 체형 관리도 함께 신경 써 주세요. 뮤지컬을 꿈꾸는 아이라니 정말 멋지네요. 지금이 마지막 성장에 집중할 타이밍인 만큼, 가까운 병원에서 뼈나이와 성장 속도를 함께 확인하면서 현실적인 목표를 잡아가시길 권해드립니다.