두 돌 지났는데 키도 체중도 안 늘어요

Question

태어났을 때도 작았는데 돌까지는 그래도 좀 크길래 괜찮겠지 했어요. 그런데 돌 이후로 두 돌이 지난 지금까지 계속 또래보다 안 크는 것 같아요. 어린이집에서도 거의 제일 작은 편이고 체중도 몇 달째 10kg대에서 늘질 않아요. 밥은 어린이집에서는 잘 먹는다는데 집에서는 잘 안 먹어요. 어린데도 본인이 작은 걸 조금씩 힘들어하는 것 같아 걱정입니다.

큰키앤 성장가이드 · Accepted Answer

안녕하세요 큰키앤입니다.

키와 체중이 모두 또래보다 처지고 몇 달째 늘지 않는다면 그냥 늦게 큰다고만 생각하기보다 한번 점검해 보는 게 좋습니다.

우선 집에서도 정해진 시간에 식사하는 습관을 잡아주시고, 간식이나 음료로 끼니를 채우지 않도록 해주세요. 단백질과 다양한 영양이 골고루 들어가도록 식단을 신경 써 주시고, 충분한 수면과 활동도 챙겨 주시면 좋습니다.

다만 성장이 또래보다 뚜렷이 더디다면 원인이 있을 수 있으니, 소아청소년과에서 성장 추이를 확인하고 상담을 받아보시길 권해드려요.

두 돌 지났는데 키도 체중도 안 늘어요

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