답변완료성장·발달

요즘 부쩍 안 먹으려고 해요ㅠㅠ

키키맘2026. 7. 1.조회 0
아이가 요즘 들어 편식이 너무 심해진 것 같아요. 끼니때마다 안 먹겠다고 거부하는데 어떻게 해줘야 할지 막막하네요ㅠㅠ

답변 1

큰키앤 성장가이드 운영팀
공개 근거를 정리해 드려요 · 정보 제공(진단 아님)
2026. 7. 2.

안녕하세요 큰키앤입니다. 아이가 갑자기 안 먹으려 하면 부모님 속이 많이 타시죠. 식욕은 컨디션이나 소화 상태, 그리고 식습관에 따라 오르내리는 경우가 많아요. 우선 식사 사이 간식과 단 음료를 줄여서 끼니 때 배가 고프도록 해주시고, 정해진 시간에 짧게 식사하는 습관을 잡아 주세요. 억지로 먹이기보다 양을 조금씩 줄여 부담 없이 비우는 성공 경험을 쌓아주는 게 도움이 됩니다. 식욕부진이 오래가면서 기운이 없고 체중이 잘 늘지 않으면 소아과에서 한번 점검을 받아보시는 게 좋겠습니다.

참고: 질병관리청 2017 성장도표 · 성장 체크로 백분위 확인 →
이 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
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