잘 안 먹고 마른 아이, 식욕과 성장이 걱정돼요

Question

생일이 늦어서 또래보다 작은데 그걸 감안해도 많이 작고 안 먹고 말랐어요. 이유식 시작한 뒤로 밥을 잘 먹은 적이 별로 없고 우유랑 음료만 잘 마셔요. 그래서 체중이 몇 달씩 그대로일 때도 있고요. 감기도 자주는 아닌데 한번 걸리면 2주씩 오래갑니다. 이렇게 안 먹는 아이도 입맛이 살아날 수 있을까요? 또 막상 잘 먹게 되면 너무 살이 찌진 않을까도 걱정돼요.

큰키앤 성장가이드 · Accepted Answer

안녕하세요 큰키앤입니다.

잘 안 먹고 체중도 더디게 늘면 마음이 많이 쓰이시죠. 우유나 음료로 배를 채우면 정작 밥을 안 먹게 되니, 식전 1~2시간은 비워두고 물 위주로 주시는 게 좋아요.

식사 시간을 규칙적으로 두고, 한 번에 적은 양을 주며 다 먹었을 때 충분히 칭찬해 주세요. 활동량을 늘리면 자연스럽게 배가 고파지는 데 도움이 됩니다. 지금은 비만보다 잘 먹는 습관을 들이는 게 우선이라 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 잘 안 먹는 상태가 길게 이어지면서 체중이 정체되면 소아과에서 성장 상태를 점검받아 보시길 권합니다.

잘 안 먹고 마른 아이, 식욕과 성장이 걱정돼요

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