잘 안 먹고 콧물도 달고 사는 아이예요

안녕하세요 큰키앤입니다. 안 먹고 잘 지치고 코까지 막히면 신경 쓸 게 많아 답답하시겠어요. 잘 먹어야 흡수도 되고 그게 쌓여 면역력과 성장의 바탕이 되니, 우선 식사부터 차근히 챙겨보면 좋겠습니다. 식사 시간을 일정하게 정하고, 간식이나 음료로 배를 채우지 않게 해 주세요. 한 번에 적은 양을 주며 성취감을 키워주는 게 도움이 됩니다. 코 증상은 실내 습도를 맞추고 식염수로 부드럽게 헹궈주며 먼지를 줄여주세요. 또래와 키·체중 차이가 크고 잘 지치는 모습이 이어지면, 소아과에서 성장과 건강 상태를 함께 점검받아 보시길 권합니다.