치료 마쳤는데 키가 안 크는 5학년 아이

안녕하세요 큰키앤입니다. 많이 불안하시겠어요. 다만 초경을 하더라도 키 성장이 당장 멈추는 것은 아니에요. 평균적으로 초경 이후에도 몇 년에 걸쳐 추가로 자란다고 알려져 있습니다. 개인차는 있지만, 초경 전에 최대한 속도를 높이고 초경 후에도 그 속도를 유지하는 것이 최종 키에 중요합니다. 그러려면 생활 관리가 핵심이에요. 밤 10시 전 충분한 수면, 단백질과 칼슘이 들어간 균형 잡힌 식사, 줄넘기나 농구처럼 뛰는 운동을 꾸준히 챙겨주세요. 아이가 키 문제로 스트레스받지 않게 편하게 격려해주는 것도 중요합니다. 지금부터 초경까지, 그리고 초경 이후까지 아직 시간이 남아 있으니, 성장 진료를 보는 의료기관에서 현재 성장 속도와 남은 여력을 확인하고 방향을 잡으시길 권해드립니다.