성장이 더딘 아이, 도움 주고 싶어요

안녕하세요 큰키앤입니다. 잘 자라려면 잘 먹고, 충분히 자고, 적당히 움직이는 기본 생활이 가장 중요합니다. 단백질과 채소를 골고루 챙기고 단 음식·야식은 줄여 주세요. 밤 늦지 않게 충분히 재우고 줄넘기 같은 가벼운 운동을 꾸준히 하면 도움이 됩니다. 키 성장이 계속 더디게 느껴지면 소아청소년과에서 성장 상태를 확인받아 보시길 권해드려요.