식욕 없고 콧물도 달고 사는 아이

안녕하세요 큰키앤입니다. 키와 체중이 또래보다 많이 처지고 쉽게 지치는 데다 코 증상까지 있어 걱정 많으시겠어요. 먼저 소화 기능을 편하게 해주는 게 중요해요. 잘 먹고 잘 흡수해야 그게 쌓여서 면역과 성장의 바탕이 되거든요. 소화가 잘되는 음식을 조금씩 자주 챙기시고 단백질과 칼슘을 골고루 더해 주세요. 충분한 수면과 규칙적인 생활로 체력을 끌어올려 주시고요. 코가 막힐 땐 식염수로 세척하고 실내 습도를 적당히 유지해 주시면 도움이 됩니다. 식욕 부진과 코막힘이 오래 이어지고 성장도 처진다면 소아과에서 상태를 함께 확인받아 보시길 권해드려요.