답변완료성장·발달

초5 아들 키가 클 수 있을까요

구름엄마2026. 4. 23.조회 0
5학년이고 내년이면 6학년이에요. 저도 아빠도 작진 않아서 크겠지 하고 기다렸는데 그렇지가 않네요. 키가 작으니 자신감도 없고 반에서 제일 작은가 봐요. 고학년 아이도 지금부터 관리하면 키가 클 수 있을까요?

답변 1

큰키앤 성장가이드 운영팀
공개 근거를 정리해 드려요 · 정보 제공(진단 아님)
2026. 4. 23.

안녕하세요 큰키앤입니다. 초등 5학년 남자아이라면 본격적인 사춘기 전, 평소 체격을 잘 채워두는 게 중요한 시기예요. 부모님 키가 크신 편이라면 늦게 크는 경우도 있으니 너무 조급해하진 마세요. 키 성장의 기본은 잘 먹고, 푹 자고, 충분히 움직이는 거예요. 단백질과 칼슘 위주로 골고루 챙기고 단 음료는 줄여 주세요. 늦어도 10시 전에 깊이 자도록 하고, 줄넘기나 점프 운동을 꾸준히 하면 좋습니다. 살짝 통통하면 체중 관리도 함께 신경 써 주세요. 또래와 차이가 점점 벌어지거나 성장 속도가 더디면 소아청소년과에서 성장 상태를 점검해 보시길 권합니다.

참고: 질병관리청 2017 성장도표 · 성장 체크로 백분위 확인 →
이 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
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