아들 키와 체중이 너무 작아요 ㅠㅠ

안녕하세요 큰키앤입니다. 하루 두 끼라도 잘 먹는데 키가 더디면 답답하시죠. 가능하면 아침을 조금이라도 챙기는 게 좋아요. 아침을 거르면 하루 에너지가 부족해질 수 있거든요. 부담되지 않는 간단한 메뉴부터 시작해 보세요. 잠을 늦지 않게 충분히 재워 주시고, 단백질·칼슘이 든 음식을 골고루 챙겨 주세요. 줄넘기나 뛰어노는 활동을 매일 꾸준히 시켜 주시면 도움이 됩니다. 또래보다 많이 작은 게 계속 걱정되시면 소아청소년과에서 성장 상태를 점검받아 보시길 권해드려요.