답변완료성장·발달

아이 성장이 좀 늦은 것 같아요

우리아이님2026. 3. 25.조회 0
다른 아이들보다 성장이 좀 늦는 것 같아 신경이 쓰여요. 평소에 어떻게 챙겨주면 키 크는 데 도움이 될까요?

답변 1

큰키앤 성장가이드 운영팀
공개 근거를 정리해 드려요 · 정보 제공(진단 아님)
2026. 3. 25.

안녕하세요 큰키앤입니다. 성장 속도는 아이마다 차이가 크니 너무 조급해하지 않으셔도 돼요. 기본은 잘 자고, 잘 먹고, 잘 움직이는 거예요. 늦지 않게 깊은 잠을 자도록 도와주시고, 단백질과 칼슘이 든 음식을 골고루 챙겨 주세요. 줄넘기나 뛰어노는 운동을 매일 꾸준히 시켜 주시면 좋습니다. 또래보다 많이 차이가 나거나 계속 걱정되시면 소아청소년과에서 성장 상태를 점검받아 보시길 권해드려요.

참고: 질병관리청 2017 성장도표 · 성장 체크로 백분위 확인 →
이 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
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