또래보다 작고 잘 안 먹는 아이 관리법

안녕하세요 큰키앤입니다. 잔병치레가 잦으면 회복에 에너지가 쓰여 성장 속도에도 영향을 줄 수 있어요. 그래서 잘 먹어서 체력을 키우는 게 기본입니다. 면이나 음료에 편중되지 않게 밥과 단백질, 채소를 골고루 챙겨 주시고, 한 끼 양이 적다면 간식으로 영양을 보태 주세요. 손 씻기 같은 위생 습관과 충분한 수면도 잔병치레를 줄이는 데 도움이 됩니다. 감기를 너무 자주 앓거나 성장이 계속 더디면 소아청소년과에서 점검받아 보시길 권해요.