19살인데 키 더 클 수 있을까요?

안녕하세요 큰키앤입니다. 성장기가 끝나고 성장판이 닫혔다면 뼈가 더 길어지기는 어려워요. 다만 자세를 바르게 하면 실제 측정 키가 조금 달라 보일 수 있습니다. 굽은 등이나 거북목을 펴주는 스트레칭, 코어 근력 운동, 충분한 수면이 자세 개선에 도움이 됩니다. 성장판이 정말 닫혔는지 확실히 알고 싶으시면 정형외과에서 엑스레이로 확인해 보시길 권합니다.