요즘 부쩍 크는 초4 아들, 지금 관리하면 더 클까요

Question

워낙 작았던 아이라 진짜 안 커서 고민했는데 요즘 좀 크는 것 같아요. 이럴 때 지금부터 관리해주는 게 좋은지, 아니면 좀 더 기다려서 2차 성징 오면서 더 많이 클 때 신경 쓰는 게 좋은지 궁금합니다.

큰키앤 성장가이드 · Accepted Answer

안녕하세요 큰키앤입니다.

작았던 아이가 부쩍 큰다면 좋은 신호예요. 잘 자라는 지금 더 많이 클 수 있게 생활 습관을 챙겨 주세요. 가장 중요한 건 잠이라 가능한 일찍, 충분히 자게 하고 단백질과 채소를 골고루, 야식과 단 음료는 줄이는 게 좋습니다. 줄넘기 같은 운동도 꾸준히 하면 도움이 되고요. 성장 곡선은 병원에서 정기적으로 점검받아 보시길 권해드립니다.

요즘 부쩍 크는 초4 아들, 지금 관리하면 더 클까요

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