여섯 살 딸 키도 몸무게도 안 늘어 고민이에요

Question

여섯 살 딸인데 몸무게가 14kg, 키는 100cm도 안 돼요.. 잘 안 먹는 편이라 영양젤리 같은 것도 다 먹여봤는데 효과를 못 보고 있어요ㅠㅠ 내후년이면 학교 들어가는데 어린이집에서 제일 작아서 마음이 아파요ㅠㅠ 키라도 좀 컸으면 좋겠는데 방법 좀 알려주세요. 저희 부부도 작은 편이에요.

큰키앤 성장가이드 · Accepted Answer

안녕하세요 큰키앤입니다.

또래보다 작은 아이를 보면 마음이 많이 쓰이시죠. 부모님이 작은 편이어도 생활 관리로 도와줄 수 있는 부분이 분명 있어요.

무엇보다 잘 먹고 잘 자는 게 기본입니다. 끼니 사이 간식을 줄여 식사 때 배고프게 하고, 단백질과 채소를 조금씩이라도 골고루 챙겨 주세요. 밤 10시 전에 재우고 줄넘기 같은 점프 운동을 꾸준히 시켜 주면 좋습니다. 성장 곡선에서 계속 벗어나 있다면 소아청소년과에서 성장 상태를 점검받아 보시길 권해 드려요.

여섯 살 딸 키도 몸무게도 안 늘어 고민이에요

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