초6 아들, 가족은 다 큰데 아이만 작아요

안녕하세요 큰키앤입니다. 가족이 모두 큰 편이고 특별히 아픈 데가 없다면 성장에 큰 방해 요인은 없어 보여요. 다만 2차 성징이 시작되면 급성장이 붙어야 하는데, 평소 먹는 양이 적고 최근 크는 속도가 더뎠다면 그 속도가 기대만큼 오르지 않는 경우가 있습니다. 이 시기엔 잘 먹고 잘 자는 게 핵심이에요. 편식하는 아이라면 단백질이 든 반찬을 다양하게 시도하고, 단 음료와 야식은 줄여 주세요. 밤 10시 전 깊은 수면, 그리고 위로 뛰는 운동을 꾸준히 하면 성장에 도움이 됩니다. 2차 성징 진행이 빨라지면 자랄 시간이 줄어들 수 있으니, 키와 성징 진행 정도를 기록해 두시고 소아청소년과에서 정기적으로 점검받아 보시길 권해 드립니다.