6학년 아들 2차 성징 시작됐는데 키 더 클까요?

안녕하세요 큰키앤입니다. 남자아이는 2차 성징이 겉으로 잘 드러나지 않아 알아챘을 땐 이미 어느 정도 진행된 경우가 많아요. 뼈나이가 빠른 편이라 마음이 급하시겠지만, 지금부터 최대한 균형을 잡으면서 끌어올리면 최종 키를 높이는 데 도움이 됩니다. 핵심은 수면이에요. 일찍, 깊이 자게 해 주세요. 식사는 단백질·칼슘을 챙기고 단 음료·인스턴트·야식은 줄이는 게 좋습니다. 운동은 줄넘기·농구처럼 위로 뛰는 동작을 꾸준히 하면 자극에 도움이 돼요. 소화·알레르기·스트레스 등 성장을 방해하는 요소도 함께 살펴 컨디션을 잡아주세요. 중학교 진학을 앞두고 있어 집중력·체력도 같이 챙기면 좋습니다. 성장 속도나 진행 정도가 걱정되면 성장 관련 전문의 진료로 정확히 평가받아 보시길 권합니다.