10살 딸 성조숙증이 걱정돼요

안녕하세요 큰키앤입니다. 체중이 많이 나가는 것은 사춘기를 앞당기는 요인 중 하나로 알려져 있어요. 그래서 식습관과 체중 관리가 가장 중요합니다. 단 음식·밀가루·튀김을 줄이고 채소와 단백질을 늘려 주세요. 무조건 굶기기보다 식사 질을 바꾸는 쪽이 효과적이고 오래 갑니다. 일찍 자는 습관과 매일 가벼운 운동도 함께 해 주시고요. 가슴 몽우리가 잡히고 진행이 걱정되신다면, 성조숙증 여부는 소아내분비과에서 성장판 검사와 혈액검사로 확인하는 게 가장 정확하니 진료를 받아보시길 권합니다.