성조숙증 치료 중인 초3, 키가 안 커요

안녕하세요 큰키앤입니다. 치료 과정에서 성장 속도가 더뎌 마음이 많이 쓰이시겠어요. 진행 상황은 지금 진료받는 병원과 꼭 상의하시면서, 집에서는 성장에 도움 되는 생활습관을 단단히 챙겨주시는 게 좋습니다. 가장 중요한 건 수면이에요. 밤 10시 전에 자서 깊게 자게 해주세요. 줄넘기나 스트레칭 같은 가벼운 운동을 꾸준히 시키고, 단백질과 채소를 골고루 먹이고 단 음식과 탄산음료는 줄여주세요. 아이 스트레스가 크다고 하니 마음을 편하게 해주는 것도 중요합니다. 성장 속도가 걱정되는 부분은 담당 의사와 충분히 상의하시며 방향을 잡아가시길 권합니다.