답변완료성장·발달

초5 아들 키가 또래보다 작아요

구름대디2026. 5. 8.조회 7
입학 전까진 작지 않았는데 코로나 앓고 덜 먹으면서 키가 잘 안 자라는 것 같아요. 보니 또래보다 확연히 작고, 144cm 정도예요(8월생). 아이도 크고 싶어 하는데 어떻게 도와주면 좋을까요?

답변 1

큰키앤 성장가이드 운영팀
공개 근거를 정리해 드려요 · 정보 제공(진단 아님)
2026. 5. 8.

안녕하세요 큰키앤입니다. 남자아이도 초5 무렵이면 2차 성징과 함께 본격적으로 크는 시기에 들어서기 시작해요. 또래와 격차가 보이면 마음이 조급해지시죠. 생활에서는 단백질과 채소를 골고루 챙긴 규칙적인 식사, 밤 10시 전 잠드는 충분한 수면, 줄넘기나 농구처럼 위로 뛰는 운동이 도움이 됩니다. 단 음료와 군것질은 줄여 주세요. 또래보다 많이 작거나 1년에 자라는 키가 눈에 띄게 적다면 소아과나 성장 관련 진료를 받아 현재 상태를 정확히 확인해 보시길 권합니다.

참고: 질병관리청 2017 성장도표 · 성장 체크로 백분위 확인 →
이 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
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