답변완료성장·발달
중2 아들 뼈나이가 빨라졌는데 키는 안 커요
파랑새엄마2026. 5. 6.조회 8
생일이 늦은 중2 남자아이예요. 5학년 말 검사 땐 뼈나이가 제 나이보다 늦다고 했는데 최근 다시 찍어 보니 이제 제 나이보다 1년가량 빠르다고 해요. 키는 별로 안 컸는데 말이에요. 절망스러운 마음에 여기저기 알아보다 문의해요. 현재 키 165cm이고 사춘기 2차 성징은 다 있어요. 작년에 3~4cm 정도 큰 것 같은데, 더 클 수 있을까요?
답변 1
큰키앤 성장가이드 운영팀
공개 근거를 정리해 드려요 · 정보 제공(진단 아님)
안녕하세요 큰키앤입니다. 아직 성장판이 열려 있고 작년에 3~4cm 자랐다면 더 클 수 있는 시기예요. 다만 뼈나이가 빨라지면서 키 크는 속도가 점점 줄어들 수 있는 때라, 열려 있는 동안 끝까지 챙겨 주는 게 중요합니다. 생활 관리가 기본이에요. 단백질과 채소를 충분히 챙기고 단 음료·야식은 줄여 주세요. 밤 10시 전에 깊이 잘 수 있게 일찍 재우고, 줄넘기 같은 점프 운동을 매일 조금씩 시켜 주세요. 비염이나 식욕·소화 같은 성장 방해 요인이 있으면 함께 관리해 주면 좋습니다. 현재 성장 상태는 소아과나 성장 관련 진료에서 정확히 확인하고 방향을 잡아 보시길 권합니다.
참고: 질병관리청 2017 성장도표 · 성장 체크로 백분위 확인 →
이 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
이 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
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