소아비만 아이 관리 문의
답변 1
안녕하세요 큰키앤입니다. 자라는 아이는 무조건 굶기기보다 체중이 늘어나는 속도를 늦추고 키가 크도록 돕는 게 좋아요. 단 음료·과자·튀김을 줄이고 단백질과 채소를 늘려 주시고, 일찍 재워 깊은 잠을 자게 해 주세요. 걷기·수영처럼 부담 적은 운동을 꾸준히 시키시고, 관리가 어렵게 느껴지면 소아과에서 식단·운동 상담을 받아 보시길 권합니다.
⚠️ 이곳의 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
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4학년 아들인데 키는 138 정도로 보통인데 체중이 50kg 가까이 나가요. 코로나 이후 쪄서 태권도·축구를 시켜도 오히려 더 먹고 안 빠지네요. 몸이 무거우니 아이도 힘들어해요. 체중이 많이 나가면 남자아이도 성조숙증이 올 수 있다고 해서 걱정이에요. 키랑 체중 관리를 어떻게 해주면 좋을까요?
아들 소아비만 상담 문의
안녕하세요~ 아들 소아비만 때문에 문의드려요. 어릴 땐 잘 안 먹어서 정상 체중이었는데 작년부터 잘 먹나 싶더니 체중이 많이 늘었어요. 친구들이랑 있으면 우리 애가 제일 작은 것 같아 성장도 걱정돼요. 쓴 것도 잘 못 먹는 아이인데 어떻게 관리해줘야 할까요?