중3 아들, 아직 더 클 수 있을까요?
답변 1
안녕하세요 큰키앤입니다. 중3이면 보통 급성장기를 지나는 시기지만, 늦게 크는 편이었고 올해도 자랐으며 뼈나이가 실제 나이보다 어리다면 아직 자랄 여지가 남아 있을 가능성이 있어요. 남은 기간을 잘 활용하는 게 중요합니다. 생활에서 가장 신경 쓸 부분은 수면이에요. 늦게 자면 성장에 불리하니 규칙적으로 일찍 재워 주시고, 단백질과 칼슘 위주로 식사를 챙겨 주세요. 줄넘기·농구처럼 점프하는 운동을 꾸준히 하면 도움이 됩니다. 공부로 앉아 있는 시간이 길면 바른 자세와 스트레칭도 챙겨 주세요. 성장판 상태와 앞으로의 성장 가능성은 병원에서 정기적으로 추적 관찰하며 확인해 보시길 권합니다.
⚠️ 이곳의 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
관련 질문
중3인데 지금부터 키 관리 가능할까요
중3 남자아이예요. 좀 늦은 감이 있는데 이 시기에도 키 관리가 의미가 있을까요? 2차성징이 초6으로 빨랐고 중2부터 키 성장이 둔해져서 걱정이에요. 중1 때 뼈나이가 10개월 정도 빠르다고 들었고요. 거북목에 과체중에 자세도 안 좋아 고민이 많네요.
밥을 너무 안 먹는 두 돌 전 아이
아직 두 돌이 안 된 아이인데 밥을 너무 안 먹어요. 분유도 이유식도 잘 안 먹고 원래부터 식탐이나 음식에 흥미가 없었어요. 지금은 우유 조금이랑 과일 조금 먹는 정도예요. 그래서인지 키도 작아서 검진 때마다 작다는 말을 듣네요. 안 먹는 아이라 답답한데 어떻게 해주면 좋을까요?
11살인데 키가 잘 안 커요
초등학교 4학년이에요. 저랑 남편 둘 다 큰 편이라 크겠지 했는데 공개수업 가서 보니 또래보다 작더라고요. 지금 130cm 정도고 2월생이라 생일도 빨라요. 잘 안 먹어서 마른 편이고 비염도 좀 있어요. 평소에 어떻게 해주면 키 크는 데 도움이 될까요?
갑자기 살이 찐 아이, 성조숙증이 걱정돼요
작년부터 갑자기 살이 쪄서 걱정이에요. 주 2~3회 줄넘기 학원도 다니는데 말이죠. 만 9세 되기 전이라 혹시 성조숙증이면 어떡하나 싶어요. 평소에 어떻게 관리해주면 좋을까요?