8살 1학년인데 반에서 제일 작아요, 관리하면 클까요?

안녕하세요 큰키앤입니다. 키 백분율이 점점 떨어지고 있다면, 성장 속도를 끌어올릴 수 있도록 지금부터 환경을 잘 만들어 주는 게 좋습니다. 특히 여자아이는 사춘기가 시작되기 전에 키 성장 속도를 어느 정도 높여두면 이후에도 더 잘 자랄 수 있어 지금 시기가 중요해요. 성장 호르몬이 잘 나오는 시간에 깊이 잘 수 있도록 일찍 재워 주시고, 단백질과 칼슘이 충분한 식사를 챙겨 주세요. 줄넘기 같은 운동을 꾸준히 하는 것도 도움이 됩니다. 체중은 키와 함께 균형을 봐야 하니, 단 음식과 간식이 과하지 않게 조절해 주시고요. 키 백분율이 계속 떨어지는 추세라면, 병원에서 성장판과 뼈나이를 확인해 현재 성장 가능성과 성조숙증 여부 등을 점검해 보시길 권해드립니다.