또래보다 작은 5살 아들, 지금부터 어떻게 챙길까요

안녕하세요 큰키앤입니다. 5살은 성장의 기초를 다지는 중요한 시기라 지금부터 생활을 잡아주시는 게 좋아요. 먼저 자는 시간을 일정하게 해주세요. 매일 비슷한 시각에 일찍 재우면 성장에 큰 도움이 됩니다. 편식이 있다면 새 음식을 조금씩 자연스럽게 노출해주시고, 단백질과 채소를 골고루 챙겨주세요. 단 간식이나 음료는 줄이는 게 좋습니다. 활발한 아이라면 마음껏 뛰어놀 수 있게 해주는 것도 성장에 좋고요. 또래보다 크는 속도가 더디다면 소아청소년과에서 성장 곡선을 한번 점검받아보시는 것도 좋겠습니다. 지금부터 차근차근 좋은 습관을 만들어주시면 됩니다.