올해 5cm 큰 중1 아들, 생각보다 안 커서 걱정이에요
답변 1
안녕하세요 큰키앤입니다. 2차 성징이 시작됐고 검사상 나이에 맞다면 아직 클 수 있는 기간이 남아 있는 단계예요. 이 시기엔 크는 속도를 유지하고 클 수 있는 시간을 최대한 활용하는 게 중요합니다. 가장 신경 쓸 부분은 수면이에요. 늦게 자는 습관이 있다면 일찍 재워주시고, 단백질과 칼슘을 충분히 챙겨주세요. 줄넘기나 농구처럼 점프 운동을 꾸준히 하면 도움이 됩니다. 크는 속도가 눈에 띄게 더디거나 멈춘 느낌이 든다면 소아청소년과에서 성장 상태를 한번 점검해보시길 권합니다. 가족 키를 보면 더 클 여지는 충분해 보여요.
⚠️ 이곳의 답변은 참고용이며 진단을 대체하지 않아요. 걱정되는 증상은 소아청소년과 상담을 권해요.
관련 질문
중3인데 지금부터 키 관리 가능할까요
중3 남자아이예요. 좀 늦은 감이 있는데 이 시기에도 키 관리가 의미가 있을까요? 2차성징이 초6으로 빨랐고 중2부터 키 성장이 둔해져서 걱정이에요. 중1 때 뼈나이가 10개월 정도 빠르다고 들었고요. 거북목에 과체중에 자세도 안 좋아 고민이 많네요.
밥을 너무 안 먹는 두 돌 전 아이
아직 두 돌이 안 된 아이인데 밥을 너무 안 먹어요. 분유도 이유식도 잘 안 먹고 원래부터 식탐이나 음식에 흥미가 없었어요. 지금은 우유 조금이랑 과일 조금 먹는 정도예요. 그래서인지 키도 작아서 검진 때마다 작다는 말을 듣네요. 안 먹는 아이라 답답한데 어떻게 해주면 좋을까요?
11살인데 키가 잘 안 커요
초등학교 4학년이에요. 저랑 남편 둘 다 큰 편이라 크겠지 했는데 공개수업 가서 보니 또래보다 작더라고요. 지금 130cm 정도고 2월생이라 생일도 빨라요. 잘 안 먹어서 마른 편이고 비염도 좀 있어요. 평소에 어떻게 해주면 키 크는 데 도움이 될까요?
갑자기 살이 찐 아이, 성조숙증이 걱정돼요
작년부터 갑자기 살이 쪄서 걱정이에요. 주 2~3회 줄넘기 학원도 다니는데 말이죠. 만 9세 되기 전이라 혹시 성조숙증이면 어떡하나 싶어요. 평소에 어떻게 관리해주면 좋을까요?